ध्यान योग से साधक को आश्चर्यजनक लाभ होते हैं-मनमोहन वोहरा
अंग्रेजी नववर्ष पर अखिल भारतीय ध्यान योग संस्थान ने किया ध्यान योग शिविर का आयोजन
aajkamudda गाजियाबाद,रविवार,02/01/2022 को अखिल भारतीय ध्यान योग संस्थान पंजीकृत द्वारा आर्य समाज गांधी नगर में एवं ऑनलाइन जूम पर ध्यान योग शिविर का आयोजन किया गया।
श्री सुभाष गर्ग जी ने ओम की ध्वनि और गायत्री मंत्र से सत्र को प्रारंभ किया।
संस्थान के अध्यक्ष के के अरोडा ने साधकों को सूक्ष्म व्यायाम, प्राणायाम,अनुलोम विलोम, उज्जयेई,भ्रामरी व नाड़ी शोधन का अभ्यास कराया और उसके लाभों की चर्चा की।
संस्थान के उपाध्यक्ष श्री मनमोहन वोहरा ने साधकों को तितली आसन कराया,नववर्ष की शुभकामनाएं दी,पश्चात मेरु दंड सीधा,गर्दन सीधी करा,ध्यान मुद्रा मे बैठाकर मन को नियंत्रित करने वाला मंत्र ओ३म् का श्वांस प्रश्वांस गुंजार कराया और आठों चक्रों पर शनेः शनेः ध्यान कराया जिससे सभी को परम शांति का अनुभव हुआ।उन्होंने कहा कि ध्यान करने वाले साधक को ध्यान से आश्चर्यजनक लाभ होते हैं।हृदय संबंधी समस्याओं से जूझ रहे लोगों के लिये नियमित ध्यान बेहद मददगार साबित होता है।मानसिक चंचलता और अस्थिरता पर नियंत्रण होता है।मानसिक तनाव,चिंता,भय और हीनभावना से छुटकारा मिलता है।कमजोर दिमाग और याद्दाश्त की समस्या से मुक्ति मिलती है।
आर्य समाज के मंत्री श्री वेद व्यास ने कहा कि योगी योग मार्ग पर चलकर मोक्ष की प्राप्ति करते हैं।योगी से देश का कल्याण निश्चित होता है।ध्यान योग द्वारा विनाशी शरीर से अविनाशी को अनुभूत किया जा सकता है इसलिए सदा समय का सदुपयोग कर अविनाशी प्रभु की और बढें।
संस्थान के वरिष्ठ उपाध्यक्ष श्री अशोक शास्त्री जी ने सभी को हास्यासन कराया जिससे सभी में ऊष्मा का संचार हो गया।
कुछ साधकों ने संस्थान द्वारा गाजियाबाद में विभिन्न स्थानों पर लगने वाली नियमित कक्षाओं में भाग लेने पर किन किन रोगों में लाभ हुआ अपने बेहतरीन अनुभव साझा किए,जिससे नए साधकों को प्रेरणा मिली।
मंच का कुशल संचालन यशश्वी महामंत्री श्री दयानन्द शर्मा ने किया उन्होंने शिविर में फिजिकली और ऑनलाइन भाग लेने पर साधकों का आभार व्यक्त किया और कहा कि योग हमारे मन मस्तिष्क को ठीक करता है,इससे हम तनाव मुक्त रहते हैं।
योग शिक्षिका मीता खन्ना,वीना वोहरा वा साथियों ने नववर्ष पर मनमोहक गीत,"झूमो नाचो गाओ,आया आया नव वर्ष आया","ओ३म् नाम के हीरे मोती,मैं बिखराऊं गली गली" सुनाकर माहोल को खुशनुमा कर दिया।
ऑनलाइन शिविर संयोजक प्रदीप त्यागी ने कहा कि जिस तरह से नववर्ष पर हम पर इकठ्ठे हुए हैं यह समन्वय शरीर आत्मा आसान को तैयार करता है,ध्यान साधना से एकाग्रता आती है।
संस्थान की महिला प्रकोष्ठ की वरिष्ठ योग शिक्षिका श्रीमती वीना वोहरा ने वैदिक प्रार्थना व शांतिपाठ के साथ कार्यक्रम सम्पन्न कराया।
इस अवसर पर मुख्य रूप से सर्वश्री रतन लाल गुप्ता,सीए के के कोहली,राजेश शर्मा,हरिओम सिंह,डा. विजय गुप्ता,विजय नगर से डा.आर.के. अग्रवाल, गोविंदपुरम से संदीप रुहेला,राज सिंह जी,प्रमोद कुमार शर्मा एवं श्रीमती सीमा गोयल,प्रवीण आर्य आदि उपस्थित रहे।
