Tag: एक सवाल जेहन में उठता है कि एक्सरसाइज किस उम्र तक। मौसम का कितना ध्यान रखा जाये। क्या इस गर्मी में बढ़ी उम्र के लोगों के लिये एक्सरसाइज उचित है।

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बढ़ी उम्र में भी जारी रखें एक्सरसाइज

बढ़ी उम्र में भी जारी रखें एक्सरसाइज

एक सवाल जेहन में उठता है कि एक्सरसाइज किस उम्र तक। मौसम का कितना ध्यान रखा जाये।...